Всем привет!
Сегодня я расскажу, какие бывают шапочки для плавания в бассейне и на море, чем они отличаются и какую лучше приобрести.
Для чего?
Чтобы понять, как выбрать шапочку, нужно сначала понять, какие ее преимущества вам нужны.
Конечно, если вы ходите в бассейн, то наличие шапочки является обязательным требованием и не зависит от вашего желания, но в любом случае при выборе вам нужно ориентироваться на следующие качества:
- Удобство плавания: волосы, убранные под шапочку, не мешают плавать (это особенно актуально в кроле и при поворотах).
- Защита волос от вредного воздействия хлорной воды либо соленой воды. От плавания волосы становятся жесткими, если вы постоянно занимаетесь в бассейне, ваш выбор – или очень короткая прическа, или непромокаемая шапочка.
- Защита ушей от попадания воды. Обычно в попадании воды в ухо нет ничего страшного. Однако если вдруг вода окажется не очень чистой, то лучше избегать ее попадания в ушную раковину, при проникновении такой воды в среднее ухо возможны воспаления.
- Сохранение тепла головы (актуально для длительных заплывов, особенно на открытой воде).
- Для профессионалов – улучшение обтекаемости и благодаря этому увеличение скорости плавания.
Выбор модели
Держа в голове вышеизложенное, рассмотрим, какие бывают варианты шапочек.
Всего их четыре:
- комбинированные;
- силиконовые;
- тряпичные (текстильные);
- латексные.
Комбинированные
Комбинированная шапочка, на мой взгляд – самый оптимальный вариант. По крайней мере, лично я на момент написания этой статьи плаваю только в таких моделях.
Она состоит из двух частей:
- Снаружи – силикон, который защищает волосы от попадания воды;
- Внутри – тряпичная основа, благодаря которой шапка более комфортно одевается и ощущается.
Комбинированная шапочка – мой выбор
Преимущества:
- удобство, комфорт;
- защита волос;
- проще одевать, чем силиконовую.
Недостатки:
- более высокая цена;
- не так плотно прилегает к ушам (у меня попадает вода в уши во время плавания, но для меня это не критично);
- не подходит профессионалам (для соревнований – является недостаточно обтекаемой).
Силиконовые
Это тоже очень хороший вариант, его можно смело поставить на второе (а то и на первое) место в рейтинге.
Они не имеют тканевой подложки, сделаны только из силикона.
Силиконовая модель – классика
Преимущества:
- хорошо прилегают, защищают волосы и уши;
- быстро сохнут;
- профессионалам – подходят для соревнований.
Недостатки:
- из-за плотного облегания могут вызывать дискомфорт (давят на голову), а в некоторых случаях даже головные боли;
- сложнее одевать.
Тряпичные (текстильные)
Этот вариант делают из специальной ткани (как правило, из полиэстера). Он отлично подходит для аквааэробики.
Плавать в таких шапочках тоже можно, но тогда будут намокать волосы.
Лично я вижу только одну причину выбора такой шапочки по сравнению с комбинированной – более низкая цена. Если же на цену не ориентироваться, то вместо простой тряпичной шапочки для плавания лучше все-таки взять комбинированную. 
Тряпичная шапочка
Преимущества:
- легче всего надевать;
- комфорт, меньше всего давят на голову;
- низкая цена.
Недостатки:
- служит только для удобства, но не выполняет защитных функций;
- самые дешевые модели постепенно растягиваются и портятся от хлора и воздействия воды.
Латексные
Латексные шапочки – это пережиток прошлого, который до сих пор можно встретить в магазинах.
Они очень похожи на силиконовые, но, в отличие от них, сильно липнут к волосам, даже к коротким. Кроме того, они могут вызывать аллергию, а также достаточно часто рвутся.
Если в магазине вы взяли в руки шапочку и не можете понять – силиконовая она или же латексная (не указан ее материал), то попробуйте ее померить: если будет липнуть к волосам – значит она из латекса. 
Латексная – внешне сложно отличить от силиконовой!
Преимущества:
Недостатки:
- липнет к волосам, вызывает аллергию, рвется. Не рекомендую покупать!
- во избежание склеивания рекомендуют регулярно обрабатывать ее тальком.
Выводы – какая лучше?
Для плавания наиболее оптимально приобрести либо комбинированную, либо силиконовую шапочку. Первая – более комфортна и стоит чуть дороже, вторая – более профессиональна.
Тканевая – подойдет для аквааэробики, но для плавания ее лучше не брать, если не ориентируемся на цену.
Латексную модель лучше не покупать ни при каком раскладе!
Размер
У шапочек, в отличие от иной одежды, нет размерной сетки – они все идут в одном размере, только делятся на взрослые и детские.
Для небольшой головы это не страшно, а вот если у вас крупная голова – шапочка может давить.
В таком случае советую померить или сравнить по длине модели от разных производителей: они отличаются и порой можно сантиметр на этом выиграть.
Что касается цвета, то это – исключительно дело вкуса и ваших предпочтений ))
Женские шапки для длинных волос
Следует отметить, что в целом деления шапочек для плавания на мужские и женские нет – чаще всего они только отличаются дизайном, цветом, но не размером или формой.
Длинные женские волосы можно поместить под обычную шапочку для плавания, что наглядно продемонстрировано в этом видео:
Тем не менее, некоторые производители делают специальные модели с удлиненной задней частью, выглядят они вот так:
Они менее обтекаемы, больше подходят для красивого облика, нежели чем для спортивного плавания.
Как одеть?
Вопросу о том, как одевать шапочку, у меня посвящена отдельная статья – рекомендую ознакомиться:
Как правильно надевать шапочку для плавания?
Можно ли плавать в бассейне без шапки?
Практически все общественные бассейны требуют, чтобы посетители приходили в шапочке – это общепринятое и обязательное требование практически везде.
Даже если такого требования официально не прописано (хотя мне таких бассейнов не встречалось), все равно приходите в шапочке. Даже если Вы не бережете волосы, то проявите уважение к другим посетителям и к работникам бассейна: у любого человека каждый день выпадает определенное количество волос, происходит это и в бассейне. Не стоит засорять ими бассейн.
В завершение также отмечу, что после плавания в хлорной воде целесообразно промыть шапку обычной водой – так она дольше прослужит. Также не сушите ее на открытом солнце, чтобы она не потрескалась. Аналогично и для плавок.
Если Вас интересует, что еще нужно помимо шапочки для плавания в бассейне – рекомендую перейти в этот раздел сайта.
