Из всей экипировки для бассейна сложнее всего выбрать очки для плавания. Важно, чтобы они хорошо сидели, не пропускали воду во время занятий, были удобными и комфортными.
Как же сделать этот непростой выбор?
Тренировочные и стартовые
Все плавательные очки можно разделить на две группы:
- тренировочные;
- стартовые для соревнований.
Далее в основном будем говорить про выбор тренировочных (то есть обычных) очков для плавания, так как стартовые требуются только профессионалам, для обычных занятий они не нужны.
Отметим лишь отличия между ними:
- У тренировочных есть более толстый уплотнитель – резиновая прокладка между стеклами и лицом, благодаря которой они более комфортно сидят (эта деталь также называется “обтюратор”).
У профессиональных же уплотнитель сведен к минимуму, а порой его вообще нет (“шведки”, “стекляшки”) – это сделано, чтобы стекла максимально близко прилегали к глазам, благодаря чему для участия в соревнованиях достигается лучшая обтекаемость головы.
Вот классические тренировочные очки, с уплотнителем красного цвета:
- У тренировочных по сравнению со стартовыми больше стекла (линзы), в них лучше обзор и, опять-таки, комфортнее. У стартовых линзы меньше, чтобы, опять-таки, уменьшить их объем и улучшить обтекаемость головы.
- Стартовые очки имеют более стильный дизайн (да, порой это тоже важно), но эта красота – в ущерб удобству. Стартовые очки
- Стартовые не слетают (вернее, почти не слетают) при прыжках с тумбочки.
В целом современные модели тренировочных и стартовых очков (за исключением “стекляшек”) не сильно отличаются друг от друга – и те, и другие достаточно комфортны, порой разница между ними минимальна.
Исходя из чего делать выбор
На мой взгляд, самое главное – чтобы во время плавания очки не протекали, чтобы в глаза не попадала вода.
Все остальное в их выборе (материал, форма, цвет, дизайн и т.д.) является вторичным и гораздо менее важным. Это сразу ощущается во время тренировки – если очки протекают, то вы просто не сможете нормально заниматься.
Потому единственный важный критерий при выборе – чтобы очки плотно прилегали к лицу и была исключена протечка воды. Как же это определить?
Лучший метод – взять в магазине очки, без резинки приложить их к глазам и надавить, чтобы они присосались к лицу, как показано на этой иллюстрации:
Если они присосутся к лицу, они будут держаться на нем даже без резинки. Это значит, что они не будут протекать.
Если же очки не присасываются, не держатся на глазах без резинки – это значит, что и в воде они будут плохо держаться, пропускать воду.
Как правило, хорошо присасываются очки, у которых:
- хороший уплотнитель (та самая резинка между линзами и лицом);
- линзы сделаны из гнущегося материала – поликарбоната, а не из негнущегося пластика/стекла (хотя и негнущиеся тоже могут хорошо сидеть – все индивидуально).
Про эффект присоски очень хорошо рассказано в этом видео:
Недостаток очков, которые хорошо присасываются к лицу – после занятий от них остаются следы на лице. К сожалению, этого никак не избежать – это плата за то, чтобы внутрь не попадала вода. Не пугайтесь, эти следы достаточно быстро и бесследно проходят.
Если по какой-то причине для вас это неприемлемо, то можете попробовать плавать с маской, о таком варианте подробнее написано ниже.
Регулировка переносицы
Большинство моделей для взрослых не предусматривают возможность регулировки переносицы, и ничего страшного в этом нет. Вам просто нужно выбрать вышеописанным способом те, которые хорошо сядут именно на вас, и тогда в дальнейшем никакая регулировка не будет требоваться.
Тем не менее, многие детские очки, а также и некоторые взрослые выпускаются с регулируемой переносицей. В таком случае при подборе выставьте нужную вам или вашему ребенку ширину и точно так же проверьте, держатся ли они на глазах.
Пример детских очков с регулируемой переносицей
Порой также бывает сменная переносица, и в комплекте идут несколько ее вариантов разного размера. Это тоже достаточно удобно.
Цвет линз – какие лучше?
После того, как вы выбрали одну или несколько моделей, которые хорошо сидят на лице, то следующий по значимости критерий выбора – это цвет линз.
Линзы у плавательных очков бывают двух типов:
- Затемненные.
- Незатемненные.
Затемненные
Их рекомендуется приобретать для плавания на море и иных открытых водоемах, либо в ярко освещенном бассейне.
У этих очков линзы сделаны из темного или дымчатого материала, здесь уместна аналогия с солнцезащитными очками.
Еще один вариант затемненных очков – зеркальные, они достаточно эффектно смотрятся.
Не приобретайте такие очки, если плаваете в крытом бассейне, который не освещается ярко – в таком бассейне затемнение линз только будет мешать.
Также, если вы решили приобрести затемненные очки, убедитесь, что линзы сделаны из материала, содержащего UV-фильтр для защиты от ультрафиолетовых лучей.
Очки известных производителей (как затемненные, так и незатемненные) обычно по умолчанию делаются с таким фильтром, но лучше на всякий случай этот момент перепроверить при покупке.
Дело в том, что затемненная линза обманывает глаз – зрачок расширяется, и глаз становится более уязвимым к ультрафиолетовым лучам. По этой причине затемненные плавательные очки, как и обычные солнцезащитные очки, можно приобретать, только проверив наличие в них защиты от ультрафиолета.
Незатемненные
Это наиболее оптимальный вариант для плавания в крытом бассейне (кроме сильно освещенных).
Полагаю, лучший выбор в таком случае – просто прозрачные линзы, в них вы будете видеть окружающий мир ровно таким, какой он есть, без каких-либо искажений.
По своему усмотрению, вы также можете взять и цветные линзы светлых оттенков (больше всего распространены светло-голубой, желтый, розовый, зеленый).
Цена
Правило “чем дороже, тем лучше”, при выборе очков работает далеко не всегда.
Дешевая модель за 500 руб., хорошо прилегающая к лицу и потому не протекающая, может выиграть у дорогой модели за 2000 руб., которая лично вам не подойдет и будет протекать.
Потому при покупке ориентируйтесь в первую очередь на то, как сидят очки, а не на их цену.
При этом, разумеется, нужно учитывать, что у более дорогих моделей скорее всего будут следующие преимущества:
- защита глаз от ультрафиолета (проверяйте, есть ли она);
- защита линз от запотевания (заводская обработка антифогом) у них должна прослужить дольше;
- материал линз меньше подвержен царапинам.
Нетипичные варианты
Маска
Как на море, так и в бассейне вместо очков можно плавать в маске с открытым носом.
Выглядит такая маска вот так:
Не путайте ее с масками с закрытым носом, последние предназначены для ныряния, а не для спортивного плавания.
На мой взгляд, такая маска – не самый рекомендуемый вариант для спортивного плавания, так как она имеет намного больше объем, из-за чего ухудшает обтекаемость головы, увеличивает сопротивление воды во время плавания. Пусть это и не так сильно сказывается, но мы ведь все-таки стремимся плавать правильно!
Такая маска в большей степени подходит для купания на море, она дает более хороший обзор – можно понаблюдать за рыбками и морским дном. Впрочем, наблюдать можно и в обычных очках.
Также, как было указано выше, маска может стать выбором для тех, кому не нравятся круги вокруг глаз – следы, остающиеся от плавательных очков. Однако нужно понимать, что полностью без следов здесь не обойтись – просто они будут менее заметными и идти по более широкому контуру, по которому маска прилегает к лицу.
Шведки
“Шведками” или “стекляшками” называют очки, у которых вообще нет никакого резинового уплотнителя – только линзы, непосредственно прилегающие к лицу.
Выглядят они вот так:
Посадка “шведок” на лице осуществляется за счет того, что они полностью и индивидуально регулируются – классический набор состоит из двух отдельных стекляшек, резинки и съемной переносицы (либо шнурка в качестве). Вы должны самостоятельно собрать очки – выставить длину резинки под себя.
Это в первую очередь стартовая модель, хотя есть пловцы, которые в них и тренируются.
С точки зрения дизайна, это, пожалуй, самые стильные очки из всех существующих. Однако для комфортного плавания к ним нужно привыкнуть, не у всех это получается.
“Шведками” эти очки называются, поскольку первоначально их производила и до сих пор производит шведская фирма Malmsten.
Стоит также отметить, что у ведущих производителей (Speedo, Arena, AquaSphere, Mad Wave) есть стартовые модели с совсем небольшим уплотнителем, по внешнему виду очень похожие на “шведки”.
О том, как собрать такие очки, вы можете посмотреть в этом видео:
Заключение
Подведем краткое резюме:
- В очках для плавания главное – чтобы не затекала вода. Это проверяется через “эффект присоски”: если они присасываются и держатся на лице без резинки, то они вам подходят.
- Выбор между затемненными и незатемненными очками следует делать исходя из того, плаваете ли вы на открытой воде или же в бассейне.
- Для открытой воды проверьте наличие защиты от ультрафиолета.
Если у вас есть свой опыт выбора и пользования очками – напишите в комментариях!
Если вы собираете себе экипировку для плавания, также рекомендую статьи про выбор шапочки и про выбор плавок.