Независимо от того, являетесь ли вы новичком в мире спорта или тренируетесь годами, вы будете знать, что в большинстве случаев спортивные залы Использование спортивного полотенца обязательно. Фундаментальной основой его использования является поддержание гигиены машин и улучшение нашей производительности. Когда у нас избыток пота, это становится неприятностью и может в конечном итоге повлиять на нашу способность к тренировкам. Поэтому сегодня мы расскажем вам, какое полотенце лучше взять с собой в спортзал или любой спортивный центр.
Для чего полотенце?
Как мы упоминали ранее, гигиена пока мы тренируемся это важно в тренажерном зале. Многие из них также предлагают своим пользователям полотенца, чтобы создать у них привычку. Тренажерный зал — это общественное место, через которое каждый день проходят сотни людей, каждый со своим потом, запахами, бактериями, вирусами и т. д. Давайте посмотрим, нам не нужно становиться катастрофическими, но мы должны поддерживать минимальный уровень чистоты, чтобы создать границу для нашего тела.
Польза спортивного полотенца очевидна: во время тренировки вы обливаетесь потом и вам нужно вытереться. Благодаря ей мы защищаем наше тело от намокания время обучения и поможет нам не снижать спортивные результаты, среди прочих причин. При избытке пота мы, вероятно, в конечном итоге простудимся или будем страдать от мышечных болей из-за резких перепадов температуры. Кроме того, если мы не высохнем, возможный давай поскользнемся на какой-нибудь машине и попасть в аварию.
Говоря о машинах, вы даже не представляете, сколько людей используют одну и ту же машину в течение дня. Предположим, что никто из них не пользуется полотенцем, разве скопление пота не вызовет у вас тошноту? Положив полотенце на машину, мы избегаем прямого контакта и мы не позволяем нашему телу сокращаться кожные заболевания (грибы, герпес…).
Излишне говорить, что полотенце используется не только для того, чтобы избавиться от чужих микробов, но и для того, чтобы кто-то не заразился вашими. Поверьте, никто не хочет мириться с вашим потом.
Если вы считаете, Можно взять 2 полотенца: одно для машин и меньшее, чтобы вытирать пот. Конечно, никогда не вытирайте руки тем же полотенцем, которым вы пользуетесь для лица и тела. Руки больше всего подвержены воздействию бактерий, поэтому хорошей идеей будет также иметь какой-нибудь антибактериальный гель, когда вы закончите тренировку.
Какие виды полотенец существуют?
Собираетесь ли вы в спортзал или тренируетесь на свежем воздухе, выбор идеального полотенца будет зависеть от ваших вкусов. Некоторые ставки на него хлопок и его мягкость, в то время как другие предпочитают Микрофибры и его поглощение. Возможно, мы открываем для вас новый мир и вы не знали о полотенцах из микрофибры. мы говорим вам их основные особенности чтобы вы понимали, почему спортсмены склонны выбирать это:
- Обладает высоким уровнем впитываемости и достаточно быстро сохнет. Он может удерживать от 7 до 9 раз больше собственного веса воды и может выделять до 90% воды при сжатии.
- Они антибактериальные, предотвращая легкое развитие бактерий.
- Они не производят статического электричества, легки и удобны в транспортировке. Они займут вас гораздо меньше, чем хлопковые.
- Они легко стираются и обычно не линяют. Кроме того, благодаря быстросохнущей формуле вы можете приготовить его в любой день.
- Они идеально подходят для тех, кто занимается водными видами спорта.
Многие также используют полотенца из микрофибры для душа и сушки волос. Он очень быстро впитывает влагу и не займет много времени, чтобы высушить ваше тело.
Существуют разные размеры, но если вы собираетесь использовать его только для машин, с одним из 40 × 60 см у тебя все получится.
Как их правильно стирать?
Как и любой другой аксессуар, для того, чтобы он правильно выполнял свою функцию, вам потребуется соблюдать гигиенические привычки. Какой бы ни была ткань, стирайте ее правильно, чтобы не осталось следов. Запишите следующие советы, чтобы это продлилось как можно дольше:
- Старайтесь не перегружать стиральную машину, чтобы одежда была идеально выстирана. Не злоупотребляйте моющим средством. Не добавляя больше, вы получите лучшие результаты.
- В спортивной одежде и аксессуарах полезно время от времени использовать отбеливатель для стирки, так вы убьете любые бактерии. Никогда не используйте его с цветными полотенцами, иначе вы его испортите.
- Избегайте использования кондиционера для белья. Это создает силиконовую пленку, которая препятствует правильному впитыванию жидкостей.
- Раз в месяц добавляйте чашку белого уксуса в загрузку в процессе полоскания. Это поможет сделать их более впитывающими, так как удалит излишки моющего средства или кондиционера для белья.
А ты, какое полотенце надеваешь на тренировку? Лично я верен микрофибровым. Они почти не выпячиваются и не дают ощущения тяжести скопления жидкости, как хлопковые. Кроме того, хлопчатобумажные имеют тенденцию быстрее впитываться, так что вскоре вы промокнете, и это вам не сильно поможет.
Наиболее часто задаваемые вопросы о спортивных и тренировочных полотенцах
Возможно, вы видели, что многие спортсмены используют спортивные и спортивные полотенца в закрытых спортивных залах и на открытом воздухе. Обычно они используют стандартные полотенца тех же марок и характеристик. Те, кто не занимается спортом регулярно или профессионально, пользуются полотенцами для лица или банными полотенцами, которые принесли из дома.
Тем не менее, самые важные вещи, которые нужно знать. Спортивное полотенце идеального размера, отлично впитывает влагу, не имеет запаха и его легко носить с собой.
Фитнес полотенце Power System PS 7002. Как выбрать полотенце для спорта и тренировок #мояраспаковка
Мы собрали наиболее часто задаваемые вопросы о спортивных и тренировочных полотенцах и ответили на них для вас. Если вы один из тех, кто использует спортивные полотенца, дайте нам знать ваши комментарии и мнения. Давайте передадим эту информацию нашим новым друзьям.
- Что такое спортивное полотенце? Лучшие спортивные полотенца сделаны из полиэстера и полиамида, которые легче и компактнее обычного полотенца. , и имеет уникальную махровую текстуру. Его конструкция может впитывать больше воды, чем обычное полотенце.
- Для чего нужны полотенца для спорта и фитнеса? Полотенца для спортивных тренировок необходимы для успешных тренировок по нескольким причинам: Они сводят к минимуму распространение микробов. Микробы — неотъемлемая часть любого тренажерного зала. Вытирая пот с лица и тела полотенцем для упражнений, вы предотвратите попадание бактерий на руки и сведете к минимуму загрязнение.
- Подходит ли полотенце для рук в качестве спортивного полотенца? Размер является предпочтительным, но если вы интенсивно тренируетесь более 20 минут, вам понадобится полотенце, которым можно легко обернуть шею сзади поверх груди. плечи. Банное полотенце слишком большое, а полотенце для рук, вероятно, слишком маленькое. По этой причине вы можете выбрать спортивные полотенца размером 110×50 см, 100×50 см как идеальный размер спортивного полотенца.
- Отличаются ли полотенца для спортзала от банных полотенец? Махровые полотенца почти полностью изготовлены из хлопка или смесей хлопка и полиэстера, а тренировочные полотенца могут быть изготовлены из хлопка, микрофибры и смесей хлопка и полиэстера. В этот момент на первый план выходят вес, размер и впитывающие свойства полотенца. Поэтому полотенца из микрофибры наиболее предпочтительны для тех, кто использует спортивные полотенца.
- Нужно ли использовать полотенце для спортзала? Тренажерный зал — это коллективная среда, поэтому важно помнить о гигиене. Ношение полотенца для пота и принесение его в каждый спортзал обеспечивает дополнительную уборку и означает, что вы можете вытирать тренажеры для следующего пользователя. Кроме того, оно берет на себя задачу впитывания пота, что является основной функцией полотенца. Это уменьшит ваши шансы заболеть.
- Подходят ли полотенца из микрофибры для спортзала? Лучшие спортивные полотенца портативны, быстро сохнут и устойчивы к запахам. Поэтому выбирайте быстросохнущие и устойчивые к запахам микрофибры или синтетические ткани. Будет лучше, если тренировочные полотенца будут обладать антибактериальными свойствами.
- Сколько спортивных полотенец мне нужно? По возможности возьмите с собой 2 полотенца для спортзала. Один из них поможет вам покрыть поверхности общего оборудования в тренажерном зале. Возможно, для этого купательное/пляжное полотенце может быть хорошим выбором. Вы должны протирать поверхности антибактериальным спреем (в настоящее время предоставляется большинством тренажерных залов) и бумажными полотенцами, прежде чем накрывать их. Возьмите с собой еще одно охлаждающее полотенце для тренажерного зала, чтобы вытереть собственный пот.
- Стоит ли принимать душ в спортзале? Если в вашем спортзале есть душевые, имеет смысл их использовать. Достаточно будет короткого душа продолжительностью 3-5 минут. Тогда вашего спортивного полотенца может оказаться недостаточно, чтобы высохнуть. Вы можете использовать банное полотенце или компактное пляжное полотенце из микрофибры. Мы рекомендуем вам ознакомиться с нашими пляжными полотенцами.
- Полотенца из микрофибры лучше хлопковых спортивных полотенец? Микрофибра чрезвычайно хорошо впитывает (может впитать воды, в семь раз превышающей собственный вес), что делает ее очень эффективной при одной степени впитывания. Эксперты по уборке говорят, что микрофибра намного эффективнее и полезнее хлопка, если сравнивать ее с другими материалами.
- Что такое охлаждающее полотенце для спортзала? Охлаждающие полотенца — это специальные полотенца для жаркой погоды, которые помогают работникам регулировать температуру тела до комфортного уровня. На этом этапе вам подойдет спортивное полотенце из микрофибры.
- Как часто нужно стирать спортивное полотенце? Полотенца с выделениями организма (потом) следует стирать после однократного использования. Спортивные полотенца, которые впитывают пот или остаются влажными в спортивной сумке в течение нескольких часов, следует стирать после одного использования. Полотенца, хранящиеся в ванной, часто влажные и не совсем сухие, следует стирать после одного использования.
- Стоит ли покупать полотенца из микрофибры? Примерно в 100 раз тоньше человеческого волоса, один квадратный дюйм волокна микрофибры на полотенце удерживает около 200 000 волокон, создавая большую площадь поверхности для поглощения влаги. Поскольку срок службы микрофибры выше, чем у хлопка, эти полотенца выдерживают до 500 стирок с хорошим соотношением цены и качества.
- Вредны ли для кожи полотенца из микрофибры? Микрофибры отлично подходят для вашей кожи, поскольку они прекрасно очищают поры и не вызывают раздражения. Они не навредят, наоборот, своим прикосновением они могут осчастливить вас больше, чем хлопок.
- Почему активным людям стоит покупать спортивные полотенца? Чтобы заниматься в тренажерном зале, отправляйтесь на прогулку в парк или лес по выходным Вы активный человек, который любит ходить и проводить время на пляже? Или вы удовлетворяете свои спортивные потребности, занимаясь йогой или пилатесом дома? вы исправляете? Если ваш ответ да, вам обязательно понадобится полотенце для тренировок или спортивное полотенце.
Как выбрать идеальное полотенце
Преимущества спортивных полотенец
Спортивные полотенца/полотенца для тренировок являются неотъемлемой частью соблюдения правил гигиены в тренажерном зале. Вам понравится удобство использования собственного полотенца каждый раз, когда вы идете в спортзал.
Вот некоторые преимущества спортивных полотенец и функции, которые можно ожидать от полотенца для тренировок/пота.
1. Супер впитывающая способность
Микрофибра спортивного белья отлично впитывают ощущения. Здесь важно оценить впитывающую способность в соответствии с размерами белья, колотевозо. Стандартное хлопковое полотенце того же размера имеет в 3 раза большую глубину, чем полотенце из микр. Однако у него такое же соотношение впитываемости воды и пота.
Очевидно, что вам нужно супервпитывающее и легкое полотенце, которое всегда будет с вами, когда вы делаете небольшой перерыв во время занятий пилатесом, поднятия тяжестей или во время тренировки. легкая передышка. При желании вытрите воду с кожи после принятия душа, и полотенце из микрофибры быстро впитает воду. Единственное, что вам может не понравиться в этот момент, — это ощущение объятий тяжелым полотенцем после душа. Когда полотенце из микрофибры наполняется водой, вы можете выжать воду и положить его в небольшую сумку для переноски и броси
Его можно использовать для волос, как и любое другое обычное полотенце. Поскольку полотенца из микрофибры очень хорошо впитывают влагу, они могут стать вашими идеальными «полотенцами для душа в спортзале». Если вы считаете, что спортивного полотенца 110×50 см недостаточно для душа, вы можете найти полотенце 140×70 см пляж и обратите внимание на наши полотенца для купания .
2. Долговечность
Большинство спортивных полотенец изготовлены из хлопка. Хлопковое полотенце изнашивается по мере использования, теряет свой красивый внешний вид и через некоторое время разваливается. Полотенца для спорта и фитнеса из микрофибры долговечны. Идеально подходит для длительного использования. Если вы не потеряете полотенце для тренировок, вам не придется заменять его годами.
3. Удобство использования и переносимость
Спортивные полотенца или спортивные полотенца должны быть удобными, легкими и портативными. Он должен занимать меньше места как до, так и после использования. Потому что не всегда можно ходить в спортзал с огромными сумками. Вы также должны иметь возможность нести свое спортивное полотенце или спортивное полотенце наплечной сумке. На этом этапе вашим первым выбором будут полотенца из микрофибры.
4. Быстросохнущий
Вы захотите использовать сухое полотенце каждый раз, когда занимаетесь спортом. Вообще спортивное полотенце из микрофибры имеет свойство очень быстро сохнуть. Он имеет тенденцию быстро выводить пот или воду, которые он впитал. Он обладает способностью впитывать пот и воду даже во влажном состоянии. Поэтому Когда пришло время идти в спортзал, вам не нужно сушить спортивные полотенца, в отличие от обычных полотенец. Сухое полотенце, конечно, лучше, но спортивное полотенце из микрофибры стирка в стиральной машине , вы можете с комфортом использовать ее после приятного отжима. Если вы хотите упаковать полотенце после занятий спортом, просто отожмите лишнюю воду, затем сверните полотенце и положите его в пакет. Это так практично.
Как выбрать идеальное спортивное полотенце?
Перед выбором полотенец для спортзала необходимо учитывать несколько моментов.
Впитывающая способность:
Назначение спортивных полотенец — впитывать пот. Вы можете ознакомиться с нашими высококачественными спортивными полотенцами для фитнеса по разумной цене.
Размер и форма:
В идеале вам понадобится небольшое полотенце, которое можно накинуть на плечи и затылок. Обычные банные полотенца слишком длинные, толстые и громоздкие, чтобы их можно было использовать в тренажерном зале.
Полотенце для спортзала маленькое, его легко носить с собой для регулярного использования.
Мягкость:
Все предпочитают мягкое полотенце, которым приходится вытирать пот или воду с лица. Наши полотенца предлагают идеальное сочетание мягкости и долговечности материала. Он очень тонкий и обладает атласной мягкостью благодаря слою, который мы называем персиковым эффектом.
Сушка:
Покупая полотенце, всегда ищите то, которое быстро сохнет. Выберите не слишком толстое полотенце, но достаточно легкое, чтобы оно быстро высыхало.
Собираем сумку в тренажерный зал.
Выносливость:
Убедитесь, что он прочный и долговечный. На этом этапе мы рекомендуем вам купить как минимум два полотенца и использовать их поочередно. Вы даже можете рассмотреть возможность приобретения отдельного полотенца из микрофибры для душа.
Зачем нужны полотенца для упражнений и фитнеса?
Ограничивает распространение микробов:
Независимо от того, насколько гигиеничен тренажерный зал, в нем все равно могут быть микробы. Но посетители тренажерного зала могут ограничить или свести к минимуму распространение микробов, используя тренировочные полотенца.
Если вы привыкли вытирать пот с лица и лба руками, вы можете распространять микробы на лице и теле. Это может даже вызвать прыщи и грибковые инфекции.
В таких местах, как сауны, тренажерные залы и раздевалки, размножаются бактерии, которые могут передаваться от одного человека к другому.
Однако, если вы вытираете пот полотенцем для упражнений, это снизит воздействие микробов на вас.
Для дополнительной защиты:
Перед использованием тренажера во время тренировок вы можете положить на него полотенце для дополнительной защиты. Это предотвратит контакт вашего тела с машиной, выступая в качестве дополнительного барьера для предотвращения бактериальной или грибковой инфекции.
Очистка:
Полотенца для тренировок помогают спортсменам чувствовать себя чистыми и сухими во время тренировки. Помимо ощущения чистоты, пот, который накапливается в ваших порах, может вызвать появление прыщей. Вытирание лица полотенцем во время тренировки уберет это накопление.
Кроме того, умывание лица и душ после интенсивной тренировки также важны для очищения. Вы тоже будете чувствовать себя хорошо.
Сохраняет прохладу:
Полотенца для тренировок помогут вам сохранять прохладу во время тренировки. Использование полотенца во время напряженных упражнений поможет снизить температуру тела.
